VIGILANCE : canicule Extrême

Une vague de chaleur d’un niveau caniculaire touche actuellement la quasi-totalité du territoire.
Météo-France a placé la Seine-et-Marne en vigilance rouge « Canicule extrême » à partir de ce mardi 1^er juillet à midi et jusqu’au mercredi 2 juillet à 22h.

Soyez particulièrement vigilants

• Adaptez vos activités en extérieur.
• Veillez sur les personnes les plus fragiles (enfants, personnes âgées, en situation de handicap).
• Hydratez-vous régulièrement, même sans sensation de soif.

LES BONS RÉFLEXES POUR SE PROTÉGER

• Portez des vêtements clairs, légers, un chapeau et des lunettes de soleil.
• Fermez volets et fenêtres le jour, ouvrez-les la nuit.
• Mouillez votre corps (visage, bras) plusieurs fois par jour.
• Limitez vos sorties et vos efforts aux heures les plus chaudes.
• Passez plusieurs heures dans un lieu frais.
• Privilégiez fruits frais, crudités, évitez alcool et repas trop riches.
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches.
• N’oubliez pas vos animaux : eau fraîche et abri à l’ombre.

SIGNES D’ALERTE

Consultez rapidement un professionnel de santé en cas de :

• Crampes, fatigue inhabituelle
• Maux de tête, vertiges, fièvre > 38°C
• Propos incohérents, nausées, malaises

EN CAS DE BESOIN

• En cas d’urgence vitale : appelez le 15 avant de vous déplacer aux urgences.
• Contactez votre médecin traitant.
• À défaut, rendez-vous en pharmacie ou sur sante.fr pour connaître les lieux de soins proches.

Canicule info service

Le ministère de la Santé a déclenché le numéro vert « Canicule info service » qui est actif depuis 8h ce samedi 28 juin, et ce, jusqu’à la fin de l’épisode de canicule : 0800 06 66 66

ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES FRAGILES

La ville met en place un dispositif de veille et d’alerte destiné aux personnes âgées de plus de 60 ans et aux personnes adultes handicapées. Elles sont invitées à s’inscrire sur le registre communal du plan canicule, gratuitement.

En cas de fortes chaleurs, les agents du CCAS s’informeront de leur état de santé.

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