Baignade : adoptez les bons réflexes pour éviter les noyades cet été

Avec les fortes chaleurs, rivières, plans d’eau et piscines attirent petits et grands. Pourtant, les noyades restent un danger bien réel : chaque année en France, près de 1000 décès sont recensés, dont près de la moitié en été. Les enfants et les jeunes de moins de 25 ans sont les plus touchés. Ces drames sont souvent évitables.

Quelques bons réflexes pour une baignade en toute sécurité

Avant de se baigner

  • Choisissez une zone de baignade autorisée et surveillée

  • Renseignez-vous sur les dangers (courants, rochers, interdictions)

  • Évitez toute baignade après un repas copieux ou une consommation d’alcool

  • Vérifiez votre forme physique (fatigue, frissons, douleurs…)

Pendant la baignade

  • Surveillez activement vos enfants (1 adulte désigné par enfant)

  • Ne quittez jamais un enfant des yeux, même dans une zone surveillée

  • Rentrez dans l’eau progressivement

  • Privilégiez les zones où une intervention rapide est possible

Et toute l’année

  • Apprenez à vos enfants à nager dès le plus jeune âge

  • Familiarisez-les au milieu aquatique (bébés nageurs, aisance aquatique…)

Zones non autorisées = danger : rochers, courant, obstacles invisibles… Ne prenez pas de risques inutiles.

RAPPEL : Il est strictement interdit de se baigner ou de plonger dans la Marne

Attention en cas de fortes chaleurs ! 5 rappels pour éviter les noyades 1) Je privilégie les zones de baignade surveillée 2) je me mouille la tête la nuque et le ventre en rentrant progressivement dans l'eau 3) je ne me baigne pas dans les zones interdites à la baignade 4) avant la baignade, j'évite de m'exposer excessivement au soleil 5) je ne consomme pas d'alcool avant la baignade ATTENTION AU CHOC THERMIQUE ! Soyez vigilant lorsque la différence de température entre l'eau et l'air est importante Pourquoi ? Vous risquez un choc thermique : vous pouvez perdre connaissance et vous noyer. Quels sont les signes d'alerte ? Crampes, frissons, trubles visuels ou auditifs, maux de tête, démangeaisons, sensation de malaise ou de fatigue intense. Comment réagir en cas de choc thermique ? 1) Faites des gestes de la main et demandez de l'aide, 2) Sortez de l'eau rapidement et réchauffez-vous, 3) Si les signes ne disparaissent pas rapidement, appelez les secours. N° d'appel d'urgence : 15 - 18 - 112
ATTENTION AUX NOYADES DES ENFANTS ! Vous tenez à eux, ne les quittez pas des yeux ! Aucun dispositif de sécurité ne remplace votre vigilance, même dans des lieux de baignade surveillée. 1) Baignez-vous en même temps que votre enfant, restez toujours avec lui quand il joue au bord de l'eau ou Désignez un SEUL ADULTE sachant nager responsable de la surveillance 2) Ne faites pas autre chose lorsque votre enfant se baigne 3) Ne restez pas le regard fixé sur votre téléphone ou votre tablette 4) Ne vous absentez pas, même quelques instants. Le saviez-vous ? Chaque été, les noyades accidentelles provoquent environ 50 décès chez les enfants de moins de 13 ans. Un manque de surveillance est relevé dans 1 noyade sur 2. Votre enfant a "bu la tasse" les signes d'alerte d'une noyade : Fatigue et/ou tendance à s'endormir, signes respiratoires : toux et/ou essoufflement et/ou lèvres bleues, vomissements Si votre enfant n'est pas comme d'habitude après plusieurs minutes, et en particulier s'il présente l'un ou plusieurs de ces signes, il faut rapidement prévenir les secours. La noyade dites "sèche", c'est-à-dire sans eau das les poumons et sans aucun signes d'alerte, n'existe pas. n° d'appel d'urgence : 15 - 18 - 112

Consulter la carte des zones de baignades autorisées